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Ram-Ram's Roomで行っている個人セッションのメニューです。

セッションが可能な日程は、火・水・土・日・祝の10:00~18:00です。

ご希望の方は、日程の候補をいくつか挙げていただき、お問合せください。


※2019年6月中旬以降は、産後のためしばらく個人セッションの新規受付は致しません。

 個人セッション再会は9月以降で、土・日・祝の10:00~18:00にお受けできる予定です。


心理カウンセリング(50分)

 ¥ 6,000/1回

 ¥ 30,000/6回チケット 6か月間有効

※ skypeやzoomでのセッションも、承ります。


ご希望に合わせて、どんな内容にするかを一緒に考えながら、こちらからのご提案もさせていただきます。

例えば、以下のような方にお勧めです。

・今直面している問題の本質は何かを確認したい

・いつも自分が陥る心の反応パターンを知り、そこから抜け出したい

・新たな突破口を開くヒントが欲しい

・話すことで整理したい

・自分のことをもっと知りたい

・ネガティブな感情と付き合う方法を知りたい

・対人関係で悩んでいる


トータルケアコース(70分)

カウンセリング&プラーナの調整

 ¥ 10,000/1回

 ¥ 50,000/6回チケット 1年間有効


ご要望をお伺いしながら、心理療法やボディワーク等を組み合わせ、存在をよりトータルに捉えたアプローチを行います。

独自の方法でプラーナ(気)の状態を視させていただき、必要に応じてプラーナの状態を整えるワークを行います。

また、今何が必要なのか、存在自体が何を求めているのかを踏まえて、日常で意識したいことや、取り入れたい考え方・行動などについて具体的にアドバイスいたします。


プライベートヨガレッスン(70分)

 ¥ 10,000/1回

 ¥ 50,000/6回チケット 1年間有効


マンツーマンで丁寧にご指導いたします。アーサナ(ポーズ)だけでなく、呼吸法や瞑想法等、ご要望に合わせてオーダーメイドのプログラムを組みます。

例えばこのような方にお勧めです。

・自分のペースでレッスンを受けたい

・人目を気にせずレッスンを受けたい

・プライベートな話や相談もしたい

・濃密に指導を受けたい

・疾患と上手に付き合いながらヨガをしたい

※現在通院中の方は、主治医の了解を得た上で受けていただきますようお願い致します。


コンサルテーション(60分)

 ¥5,000/1回


専門職(セラピスト)として活動する際、指導のポイントや言葉の出し方、やりとりについてアドバイスいたします。内容はご希望をお伺いしながら決定します。

アドバイスできる分野

・ヨーガ指導技術、クラス運営など

・心理的援助の基礎的技術

 (言葉の出し方、質問の種類や使い分け、有害事象を避けるためのポイントなど)

・クライアントさんとのコミュニケーション技術全般

・ケース指導


個人セッション(開脚セッション付・70分)

※2019年4月末でこのメニューはお休みします。

 2019年9月に再開予定です。

 ¥ 30,000 初回

 ¥ 20,000 2・3回目

 ¥ 10,000 4回目~

 ¥ 50,000 3回チケット 3か月間有効


美構造(R)開脚システムのメソッドにより、丹田を活性化します。肚が決まる、心身共に軸が定まる感覚を、是非ご体験ください。

丹田が活性化する体験をしておくと、その感覚がさまざまな場で役立ちます。具体的には、人の評価や世間体、常識的な価値観に振り回されることが減り、自分自身の感覚に信頼をおくことができるようになっていきます。

それに加え、要望に応じてカウンセリングやボディワークを行います。


美構造(R)開脚システム指導者養成講座

 所用時間:5時間

 例えば、このような時間割で実施します。

 10:00~17:00 うち1時間休憩


この養成講座を受講すると、美構造(R)開脚システムのインストラクターの資格を取得でき、ご自身で開脚セッションを実施することができるようになります。

また、丹田活性のメカニズムや効果について、より深い理解を得ることができます。

日程等はご希望に合わせます。

詳細についてお知りになりたい方は、お問合せください。